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Corps & santé

Le corps qu'on voit, qui change, qui flanche.

8 chatbots disponibles aujourd'hui

Affine ce que tu vois

Dis-nous un peu qui tu es : on met en avant ce qui te ressemble, sans jamais faire disparaître le reste. Modifiable ou réinitialisable à tout moment.

Quel âge as-tu ?

Tu es ?

Et toi, en ce moment ? (facultatif)

Comment veux-tu en parler ?

Réfléchir

Pourquoi mon reflet compte autant

Tu restes bloqué·e sur ton reflet, entre défauts, compliments et doutes qui s’enchaînent ? Viens déplier ce qui se joue derrière le miroir pour repartir avec un regard plus clair, plus à toi.

Image de soi, le miroirvolunteer_activismGratuit
Décider

Décide comment tu manges

Tu veux changer ta façon de manger, mais tu hésites ou tu as peur de regretter ? On explore ensemble ce que chaque option changerait vraiment dans ta vie, et tu repars avec ton choix à toi.

Alimentation et habitudesvolunteer_activismGratuit
Se confier

Je dépose ce que mes hormones remuent

Bouffées de chaleur, pannes, règles qui disparaissent, humeur en zigzag, libido en mode yoyo… Ici tu peux déposer ce que ces changements hormonaux remuent en toi, sans avoir à minimiser ni à faire semblant.

Ménopause, andropause, hormonesvolunteer_activismGratuit
Se défouler

Douleur, fatigue : je vide tout

Douleur qui ne lâche pas, fatigue qui colle, nuits pourries à la chaîne : ici tu peux tout balancer sur ce corps qui t’épuise, sans filtre et sans jugement.

Douleur chronique, fatigue, sommeilvolunteer_activismGratuit
S'améliorer

Réécris la phrase qui écrase ton reflet

Devant le miroir, sur une photo, en cabine d'essayage : il y a cette phrase dure que tu te répètes sur ton physique. Ici, on la réécrit ensemble — on garde le vrai, on enlève ce qui écrase — et tu repars avec une version qui tient la route.

Apparence et complexes physiquesvolunteer_activismGratuit
Réfléchir

Ma maladie change quoi en moi ?

Quand la maladie bouscule ton corps, ton quotidien ou tes projets, tu peux venir déposer ce qui tourne en boucle et remettre un peu d’ordre dans tes pensées.

MaladielockPremium
Débattre

Je teste ta théorie de l'âge

Vieillir, pour toi, c’est surtout une chance, un déclin, ou autre chose encore ? Pose ta thèse, je prendrai le camp d’en face pour la bousculer un peu.

Vieillir, le temps qui passevolunteer_activismGratuit
Rire

Crac, mon dos

« Je n'ai jamais fait ahh en m'asseyant. » Menteur. On joue au Je n'ai jamais version vieux genoux, et on en rit ensemble.

Vieillir, le temps qui passevolunteer_activismGratuit