arrow_backÉmotions & santé mentale
L
L'oreille sans jugement
Je pense trop de mal des autres
Tu juges les autres dans ta tête, tout le temps, et ça te pèse ? Pose-le ici, personne te note.
L
L'oreille sans jugement
Ici, c'est l'endroit où tu peux le dire vraiment, sans te censurer et sans qu'on te juge en retour.
Ces pensées sur les autres, ce petit tribunal qui tourne dans ta tête… raconte.
C'était quoi, la dernière fois ? Sur qui, et qu'est-ce qui t'es passé par la tête ?
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